퇴근 후 거실 한쪽에 요가매트를 펴 놓고 유튜브 영상을 틀었다고 해 봅시다. 첫 주는 의욕이 넘칩니다. 그런데 2주쯤 지나면 슬슬 이유가 생깁니다. 무릎이 배기고, 매트가 자꾸 미끄러지고, 냄새가 나서 펴기가 싫어집니다. 운동이 안 맞아서가 아니라 매트가 나와 안 맞아서 그만두는 경우가 의외로 많습니다. 두께부터 정하면 절반은 끝난다 요가매트 두께는 보통 ...
새 러닝화를 사려고 검색창을 열면, 며칠은 후회하기 딱 좋은 순간이 시작된다. 브랜드마다 '반발력', '카본 플레이트', '맥시멀 쿠션' 같은 단어가 쏟아지고, 리뷰는 저마다 "인생 신발"이라고 외친다. 그런데 막상 신고 5km를 뛰어 보면, 그 인생 신발이 내 발엔 물집 제조기일 때가 있다. 러닝화는 스펙표로 고르는 물건이 아니다. ==같은 신발도 발 모...
